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Les bienfaits du thé à la menthe poivrée ne se limitent pas à être une délicieuse boisson purifiante pour compléter un repas. Il a été démontré que le thé à la menthe poivrée offre également de nombreux avantages pour la beauté de la peau et des cheveux.
Issue d’une herbe obtenue à partir d’un hybride de menthe verte et de menthe aquatique, la menthe poivrée est une plante facile à cultiver que l’on trouve partout en Europe et au Moyen-Orient. Avec un goût et un parfum très distinctifs, la menthe poivrée rappelle quelque chose de frais – parfois avec une saveur légèrement épicée et un peu de douceur.
Il reste un favori intemporel pour les amateurs de thé du monde entier grâce à sa capacité à éveiller immédiatement tous nos sens, malgré son absence de caféine.
Mais à quoi d’autre le thé à la menthe poivrée peut-il bien servir ? Les bienfaits du thé à la menthe poivrée ne se limitent pas à nous faire sentir alertes, purifiés et frais. Le thé à la menthe poivrée est également connu pour réduire les maux d’estomac et améliorer les problèmes du système digestif. Il peut aider à soulager les maux de gorge et à réduire le stress. En plus de ces bienfaits pour la santé, le thé à la menthe poivrée présente de nombreux avantages pour votre routine beauté.
Voici comment booster votre routine beauté avec le thé à la menthe poivrée.
Le thé à la menthe poivrée aide à avoir de beaux cheveux
Boire du thé à la menthe poivrée stimule la circulation sanguine et les nutriments qui sont transportés jusqu’à vos cheveux. Par conséquent, l’un des avantages du thé à la menthe poivrée est qu’il stimule la croissance des cheveux, et leur donne un aspect dynamique et sain. On pense également qu’une application directe sur le cuir chevelu peut réduire la sensation de gras. C’est un moyen facile de réduire l’excès d’huile sans utiliser de produits capillaires artificiels.
Cependant, l’un des plus grands avantages du thé à la menthe poivrée sur vos cheveux est qu’il peut être utilisé pour résoudre le problème des pellicules. Les pellicules vous mettent mal à l’aise et vous démangent, et ça ne fait pas très bien. En buvant du thé à la menthe poivrée et/ou en vous lavant les cheveux avec du thé à la menthe pré-refroidi, vous pouvez naturellement éliminer les cellules mortes du cuir chevelu qui causent les pellicules.
Si vous n’êtes pas convaincu de l’utilité du thé à la menthe poivrée pour votre tête et vos cheveux, il suffit de jeter un coup d’œil aux produits disponibles qui vantent cette plante comme leur ingrédient vedette. La menthe est largement utilisée dans les produits cosmétiques pour cheveux pour son effet apaisant et sa capacité à contrôler les pellicules et la graisse.
Le thé à la menthe poivrée est bon pour la peau
Si vous avez la peau sensible ou facilement irritée, le thé à la menthe poivrée peut vous aider. La menthe poivrée est bonne pour les brûlures et certains types d’allergies, et elle peut également réduire les gonflements. Il peut même être utile si vous avez un problème de piqûres d’insectes qui vous démangent – outre les avantages de sa consommation, vous pouvez appliquer le thé à la menthe préparé directement sur la peau et profiter de ses avantages apaisants.
Un autre avantage utile de ce thé est qu’il peut vous aider à vous sentir mieux si votre peau a des coups de soleil ou des plaies d’irritation. Ses effets rafraîchissants et aromatiques peuvent aider à réduire les rougeurs et les brûlures après une trop longue exposition au soleil.
Enfin, pour un moment de détente absolue, vous pouvez toujours mettre du thé à la menthe dans un bain chaud pour vous imprégner des bienfaits d’une dure journée de travail. Votre peau se sentira calme et rajeunie, et l’arôme apaisera le stress du corps et de l’esprit.
La menthe poivrée est utile pour la peau de votre visage
Vous constaterez que la menthe poivrée fait partie intégrante de nombreux masques ou huiles de soin pour le visage. En effet, en plus de ses propriétés nettoyantes et calmantes bien connues, cette plante aide à réguler certaines des hormones qui provoquent l’acné sur votre visage. Le menthol est l’ingrédient qui réduit la sécrétion de sébum de vos pores, et le thé lui-même contient des antioxydants qui aident à réguler les hormones et à prévenir les dommages causés aux cellules de la peau par des facteurs externes.
La consommation de thé provenant du plant de menthe poivrée est également connue pour être efficace pour traiter le problème de l’hirsutisme, qui est la croissance de poils grossiers foncés sur certaines parties du corps des femmes, y compris la peau du visage.
En bref, le thé à la menthe poivrée aide beaucoup à résoudre les problèmes de peau. Il permet de garder les pores propres et de réduire l’acné. Même s’il faut parfois plusieurs semaines avant de voir les résultats, l’éclat du thé en vaut la peine.
Le thé à la menthe poivrée aide-t-il à perdre du poids ?
Beaucoup de gens ne jurent que par la consommation de thé à la menthe pendant la journée car cela les aide à se sentir rassasiés. Son goût délicieux est une excellente alternative aux boissons sucrées et aux jus, et il peut vous aider à ne plus avoir envie de grignoter ! On pense également que le thé à la menthe augmente la concentration et stimule l’énergie.
Ensuite, vous pouvez essayer de boire un thé glacé à la menthe poivrée après une séance de sport. En plus de l’effet rafraîchissant, il peut accélérer le métabolisme pour une combustion supplémentaire de calories. Il suffit de remplacer votre bouteille d’eau par un thé à la menthe froid, et voilà !
À vos thés !
